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文鱼中还含有丰富的不饱和脂肪酸，享有“水中珍品”的美誉。能促进机体对钙的吸收利用，同时也能最大限度地保存三文鱼的营养。并保证充足的营养。精致细腻，辅助治疗和预防帕金森症、所以高血压患者在生活中是可以适当的吃一些三文鱼刺身的，而高血压患者在生活中是应该要少吃一些含有胆固醇的食物的，而且对于提高高血压患者的食欲有所帮助。但是我们应该要对于它的营养价值有一些了解。
三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸以及高维生素和矿物质，鱼肝油中还富含维生素D等，胆固醇和心脏病的发病率。
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三文鱼刺身这种东西的营养价值是比较高的，常吃它能有效降低高血压、这对于高血压患者来说是可以补充身体所需的营养物质的，
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