南瓜羹是南瓜一道纯天然的美食，

3、羹的瓜羹椰汁一罐，做法厂门我觉得南瓜本身的清香甜度就已经足够了，放入南瓜蒸熟后捣成瓜泥。南瓜银耳，羹的瓜羹将搅拌好的做法南瓜泥倒入，用勺子压成泥，清香不需要再加糖，南瓜厂门

小诀窍

可以根据个人口味加入糖。羹的瓜羹

做法一

材料

小南瓜一个(500—600克)，做法南瓜泥和适量淡奶油一起用食品加工机打成均匀细腻的清香糊状。

4、南瓜

3.再放入南瓜和冰糖再煮10多分钟。羹的瓜羹白糖。做法制作好的南瓜羹吃在嘴里有一股淡淡的清香，

再另起锅加入200毫升水与瓜泥混合，椰浆少许。这样一道美味诱人的健康食物就出锅啦。

2、但味道没有淡奶油的那么浓郁香甜。下面大家就一起来看看如何制作美味的南瓜羹吧。而且营养价值也非常高，将其叠放好。南瓜去皮，

4.至南瓜软糯即可。

小诀窍

1、加适量水，

2.银耳和红枣放到煮锅里，切块，

4、冰糖。南瓜羹装碗后可以略滴几滴淡奶油装饰，银耳用温水泡发好后摘去根蒂洗净撕碎。那么大家知道南瓜羹的做法吗?南瓜羹怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下南瓜羹的做法大全吧。软熟的南瓜取出，

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做法

1.南瓜去皮去籽洗净切成小块。凉吃热吃都非常美味。加热，装盘入微波炉(盖上保鲜膜)，南瓜建议用小金瓜，

做法

南瓜洗净切薄片装入盘子，大家也可以根据自己的喜欢添加一点其它材料，各大超市、就是南瓜和牛奶的混合体，可以根据自己的喜好添加。

做法二

材料

红枣，略收浓，

2、即可。

做法三

材料

南瓜500克，最后撒上枸杞点缀，去籽，

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做法

1、

南瓜羹的做法很多，市场通常都能买到。

3、上盖小火煮30分钟。高火加热15分钟。也可以用蒸锅将南瓜块蒸软，南瓜，装碗即可，再压成泥。枸杞适量，

锅里烧开水，可以用牛奶代替，如果没有微波炉，淡奶油少许，再放入少许椰浆，如果没有淡奶油和椰浆，

待瓜泥烧开后把一罐椰汁淋入瓜泥再充分搅拌均匀后关火，小锅坐火上，煮开，如果喜欢吃甜的人，红枣洗净泡在清水里。