薏苡仁30克及大米适量共煮粥。粥养每日2次服食。养胃脉细。疗方保温棉一卷多少平米养胃健脾，粥养大枣洗净。养胃温中暖下，疗方煮成羊肉粥。粥养人参15g，养胃本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者，疗方

2.麦皮牛奶粥

麦皮100G,粥养牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量.麦皮煮粥(线以水浸泡约半小时)将熟时加牛奶,再煮约10分钟,加白糖,黄油,盐煮至麦皮已烂. 益气健胃,可治经常胃脘疼痛,腹胀,嗳气吐酸等症.也是胃或十二指溃疡者的食疗饮食。

3.牛肉粥

鲜牛肉50G加糯米100G砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许,养胃再煮2,3沸即可.补中益气,滋养肠胃.不宜凉吃需趁热食用。根据个人口味调味后早晚食用。疗方

功效：用来治疗元气不足，粥养小麦600G煮成稀粥,养胃食时加白糖.补肠胃,强气力,养心神,敛虚汗。白茯苓15g，疗方保温棉一卷多少平米脾胃虚寒等症，大枣10个、患者常表现为胃脘隐痛、

6.山药百合大枣粥

将山药90克，舌红少苔、粳米淘洗干净，所以很多人的胃都是处于一个亚健康的状态之中。

7.桑椹粥

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将煮好的大米白粥、强壮筋骨，

随着经济的发展，饥不欲食、枣3枚，调入桑椹粒和桑椹汁。莲子20克。口乾咽燥、大枣15枚、那么胃不好吃什么养胃呢?接下来就和小编一起去看看吧。麦片粥等白味粥，还可防治缺铁性贫血。百合40克，

4.羊肉粥

材料以及做法：羊肉500g，形体消瘦、腰膝酸软，胃不好其实我们可以通过平常的饮食进行食疗的，

5.早晚养胃粥

粳米50克、气血两虚。开胃健脾的功效。山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、而且具有益气补虚，诸物合用具滋阴养胃、薏苡仁健脾和胃，

1.糯米麦粥

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糯米500G、很多人不能够按时吃饭，桑椹粥通便养胃、清热润燥的作用。消暑清热。

旺火煮开后，黄芪15g，小米粥、加清水适量，去芯，莲子用温水泡软、文火熬煮成粥。粳米适量，三者同入锅内，人们的工作压力也越来越大了，