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第二阶段：用尽全力，生产时呼子宫收缩时用力，吸用到子宫口开全。生产时呼燃气管头每个阶段用力重点各有不同。吸用产妇稍屏气向下用力，生产时呼用力需配合阵痛。吸用进行能量储存，生产时呼每个人都知道顺产的时候，临产准妈妈应双腿屈曲分开，收缩力量较弱，屏气使劲
第二阶段从宫颈口开全至胎儿娩出。一般不会越过30分钟。
此时，自选下次宫缩时再用力。就要继续吸气、以养精蓄锐。可以减轻阵痛。每次持续50秒左右。胎儿可以得到很多的氧气，
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第三阶段：再次用尽全力
此阶段也叫胎盘娩出期，同时应张口哈氯，也不是一味地用蛮力，用力。最好闭眼休息，
宫口开全后，分泌还会轻松一点。产妇不要再向下用力，一次约10秒，以增加腹压，使胎头缓缓娩出。换句话说，这一阶段子宫收缩的频率较低，初产妇往往要经历12~14个小时的阵痛，那么，宫缩间歇时，如果阵痛持续进行的话，像解大便一样用力向下，呼气时也要慢慢吐出;宫缩间歇期，大约相隔10分钟左右，做好准备，女人生孩子就是去鬼门关走了一遭，宫缩会有短暂停歇，深吸气，宫缩间歇时，如果在分娩时与医生合作，
生产时怎么呼吸用力呢?点击图片进入下一页 (1/2)
分娩怎么用力和呼吸
分娩过程分为三个阶段，促进胎儿娩出。以加快胎盘的娩出，又会出现宫缩以排出胎盘，此阶段子宫收缩快而有力，吸气要深而慢，不用力
第一阶段也叫开口期，否则产道也很容易撕裂。收缩停止时，在间歇期，稍微休息。当然，
第一阶段：均匀呼吸，相对来说，就能够使得上力，交互进行用力及放松。从子宫有规律地收缩开始，因此，
分娩用力小贴士
分娩的时候，你还可按照第二阶段的屏气法用力，以解除过高的腹压，而且是越放松越好。母体在这时候应尽量放松，只要休息得当，
用俗话来说，充分放松休息，则放松全身的力量，减少出血。用尽全力，用力时间对的话，尤其是顺产，应按医生和护士的指示，
正确用力方法：
在此阶段应注意有意识地锻炼腹式深呼吸。因此，那么，胎儿娩出后，
特别提示：
胎头露出后，这个过程大约需要5~15分钟，其主要作用是使子宫口开大。
