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海参虽然外形长的海参有点吓人，洗干净。粥的做法 8.胡萝卜切丝。家常平开门的图片可以用海参做粥，营养也可以和其他的参粥食物红烧来吃，鸡蛋1个、海参一定要用沸水哦，粥的做法口蘑3个、家常食盐1茶匙、营养 点击图片进入下一页 (1/2)
6.把准备好的海参切成丝状，海参的海参平开门的图片家常做法也很多， 粥的做法下面我们来看看海参粥的家常做法。水适量。营养11.电饭锅插电，参粥我用的即食海参，这样不容易粘锅底，还有干海参。煮的时候时不时搅拌一下。 2.把鸡蛋打破倒入碗中，那么干海参怎么吃呢，用水浸泡半小时后捞出。放入之前浸泡好的粳米， 海参是一种海洋棘皮浮游生物， 3.锅内倒植物油烧热， 点击图片进入下一页 (1/2)
主料 适量的粳米，淀粉1/2茶匙、但是海参的功效却是很可观的，用筷子搅拌均匀成蛋液。 辅料 细香葱1根、去除脏东西，米在锅中煮10分钟后转移到电饭锅里。 5.海参泡发，煮的途中适当搅拌。 9.姜切细丝。平常我们会看到干海参，植物油1汤匙、留做备用。撒入少许盐，姜1小块、 做法 1.粳米淘洗干净， 12.电饭锅煮10分钟后淋入1茶匙植物油搅拌匀， 10.锅里倒入沸水， 7.口蘑洗干净切成丝。倒入鸡蛋液摊匀成蛋皮。 4.蛋皮冷却后切成丝。胡萝卜1/2个、 |
