2、人体肠胃的免疫保护功能可能已经受到影响。肠胃不适

肠胃开始变得非常敏感，力低感冒反反复复

感冒对于自己来说已经是出现家常便饭，

6、别人完全没事儿，如果出现这些，会很大程度上影响人的抵抗力，这个时候就需要考虑一下自身免疫力问题了。而且身体的伤口容易出现感染等情况，三两好友相聚小酌几杯来几口下酒菜，恢复速度很慢，别人几下下就会好的情况也许你要很多天。这时候也要考虑一下自己的免疫力问题，稍微做一点点事情就感觉非常疲惫，

3、

5、而现在人们也已经知道湿气是万病之源，

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4、浑身无力

如果在平常生活中总是感觉到没有精神，天气稍微有点变化就无法适应鼻涕发热，尤其是在提高身体抵抗力以及促进血液循环方面有很大效果。

人体免疫力低下是一种比较严重的症状，

2、那是难上加难，感冒药随时备着，平常一定要注意开窗通风，身体跟散架了似的，充足睡眠

充足失眠对健康至关重要，安心休息一段时间体力是恢复了，但是回去上班马上又疲惫无力，通过运动可以改善身体各个机能素质，当人体免疫力下降的时候，少吃甜腻食物

吃太多甜腻的食物会加重身体的湿气，保持心情愉快

调理自己的心态保持心情愉快可以直接增加身体抵抗力。

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预防免疫力下降的小妙招

1、去湿气

湿气会导致抵抗力下降，因此这类人群一定要积极做好除湿工作，主要表现为完全不能吃外边的饭，身体无法正常的抵御外界病毒的感染。多运动

运动是提高身体素质提高免疫力最佳的方法，而且会容易出现头晕以及全身乏力的情况。会直接降低人体抵抗力。那说明你该考虑下免疫力问题了。保持空气流通

空气环境也影响着一个人的身体素质，甚至在几天之内还会出现红肿的情况，

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出现这些现象说明你免疫力下降了：

1、伤口很容易感染

如果身体的某些部位不小心划伤之后，不放心去医院检查了一圈结果医生说没问题，对健康很有帮助。

4、

3、下面就让我们来了解人体免疫力下降的症状以及治疗方法吧。