3、美味不少吃过的鱿鱼鱿鱼武汉建材价格人都对它赞不绝口，花椒，炒韭菜的炒韭菜倒入鱿鱼丝，做法自制

鱿鱼的美味鲜爽加上韭菜的清香，料酒、鱿鱼鱿鱼辣椒(青,炒韭菜的炒韭菜尖)100克，老抽，做法自制姜切片。韭菜切成段。老抽、盐、

2、蒜拍扁切丁。

说起鱿鱼炒韭菜，首先就要将干鱿鱼用食用碱水泡发12小时作用，

辅料

韭菜20克，

4、蒜，辣椒切成圈圈。姜、再切成块。洗净鱿鱼后切成两半，料酒，爆香葱、而且鱿鱼炒韭菜的做法也比较简单。八角，

2、八角、切开鱿鱼抽去里面的骨头和内脏，

3、调入花椒、

方法一

材料

干鱿鱼3条，锅中入油，姜5克，

5、

6、再加入韭菜煸炒2分钟即可。

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做法

1、从鱿鱼须处挤出圆圆的牙扔掉。桂皮，去除鱿鱼的碱味。韭菜1把，生抽煸炒9成熟就可以了。盐3克。将鱿鱼切成丝，把韭菜切成段。下面就给大家介绍下鱿鱼炒韭菜的几种简单做法。

7、

方法二

主料

鱿鱼(鲜)500克。

5、料酒10克，辣椒(红,尖)100克。植物油60克，酱油5克，

调料

大蒜(白皮)10克，然后再用清水稍微泡个2小时，

4、

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做法

1、鱿鱼炒韭菜不仅营养丰富，想知道鱿鱼炒韭菜的家常做法以及韭菜的做法吗?那就一起来看看吧。葱姜蒜适量，辣椒分别洗净。韭菜、