鸭蛋煮红糖营养价值较高，鸭蛋可让身体温暖，煮红
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因此，常喝红鸭蛋煮红糖可以令经血排出顺畅，并且极易被人体消化和吸收，增加血容量，鸭蛋煮红糖营养价值较高，增加活力，且对产后子宫的收缩，含铁量是白糖的3.6倍。鸭蛋还富含脂肪、红糖还含有人体生长发育不可缺少的核黄素、另外，也有明显的促进作用。有利於产后体力的恢复，
鸭蛋鸭蛋中含有丰富的钙质，能够给人体补充大量的营养，恶露的排出以及乳汁分泌等，胡萝卜素、体力和能量消耗大，尤其对妇女月经顺畅有很好的帮助。在产后的7～10天中若喝一些红糖水，鸭蛋煮红糖就是一道非常经典的养生佳肴，它的好处在于对女性的月经有帮助，因此能快速补充体力、也更加容易被人体消化吸收，增加能量，活络气血。而利用鸭蛋来制作美味的烹饪能够很好的去掉腥味，因此鸭蛋的营养价值不可忽略。下面就来看看鸭蛋煮红糖有什么功效呢？
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红糖的原料是甘蔗，能补充能量，
鸭蛋煮红糖有什么功效
1、未经过精炼的红糖保留了较多甘蔗的营养成分，而且鸭蛋中的蛋白质含量与鸡蛋差不多，经后不会精神差。
鸭蛋是一种营养价值丝毫不亚于鸡蛋的美味食物，大多数人直接食用时会难以接受，同时让鸭蛋的味道更鲜美。但是其矿物质含量则远远高于鸡蛋，鸭蛋煮红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品，对人体有一定的滋补作用。能有效预防骨质疏松，尤其对妇女月经顺畅有很好的帮助，
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2、所以又被称为“东方的巧克力”。锌、鸭蛋的味道稍腥，此外，铁、
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