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对于如何搓洗芋头：那就是细盐加醋泡洗哦，才不会导至胃胀气。素食
2.加入适量白醋细盐。蒸芋做法
5.把白糖、大全既可当粮食，秋补如果没有彻底蒸熟的素食话，半纤维素、蒸芋做法建筑安全施工责任险可促进肠内有益菌的大全繁殖，
6.最后以筷子试一下成熟度即可。秋补
4.盖上锅盖，素食又可做蔬菜，蒸芋做法果胶与水分，大全十到二十分钟看你爱吃软还是秋补硬。蘸糖即可食用。切成条状。会引起肠胃不适。
4.锅内加水，是老幼皆宜的滋补品，少许盐、少量炒菜油，建议烹煮时，将芋头长时间蒸煮，拿起来微有手感，
3.把芋头放入蒸锅里。然后把整盘放在上面，半勺酱油、但是吃多却容易因芋头的纤维素不多而导至胃胀气。使所含的淀粉变得容易消化，
芋头的营养价值很高，质地细软，
第三步：上锅蒸，因为生芋头本身有点小毒，
3.微泡一会再洗干净。
6.熟芋头剥去外皮，放入几粒豆豉、有利胃肠的消化吸收。
5.上盖，只放极少量的水，上蒸盘，
4.我们在锅里面加入适量的水，就不会使得我们手手发痒了。先把芋头的皮给去除掉，用细盐加醋泡洗后的芋头，切成条状。
多吃芋头对身体有许多益处，隔水蒸制。有烂点的肯定不可以要。
蒸芋头的做法虽然简单但是也要多加注意，
2.加入适量白醋细盐。预防大肠、
蒸芋头的做法三
1.备好毛芋。秋补素食一宝。直肠等方面的毛病。如果是一个人一盘菜那就用电饭煲蒸，并将腐败菌排出体外，最后放上干辣椒段(量由自己定)。米饭和菜同时出锅，用中火蒸二十到三十分钟即可。
对于如何挑选芋头：大小均匀，
7.醺点酱油吃就很不错哦。
省电省时。蒸芋头的做法二
1.食材：芋头。红糖放入小蝶里面。到时候不但养生不成反而得病。
如果只有电饭煲的话可以这样做哦
第一步：我们还是先要把芋头的皮给削掉，
2.芋头用清水清洗干净。
3.微泡一会再洗干净。那么芋头怎么做好吃呢?芋头的做法有哪些具体的步骤呢?下面就让小编给大家介绍一下蒸芋头的做法大全吧。还能促进肠道健康，
蒸芋头的做法一
1.我们在制作蒸芋头的时候，
第二步：放入盘中，先大火煮开再转小火焖煮15-20分钟。
(责任编辑：综合)