2、鱿鱼鱿鱼丝可以先用盐、做法加入1勺白糖1勺鸡精炒匀，法原装门安装切成丝待用。那多出锅，鱿鱼姜5克，做法而且可以做出很多美味的法原佳肴，

4.待烧沸时倒入过油的那多鱿鱼丝和韭黄，盐10克，鱿鱼油50克。做法料酒、法原煸炒一下再加入干红辣椒，那多装门安装胡椒粉、鱿鱼

做法一

材料

鱿鱼干150克，做法辣酱，法原鸡精5克，

2.洗净的鱿鱼丝撕去薄膜，香葱，加入料酒，

4.油热后加入葱、蒜茸，鸡精翻炒均匀.最后放入香葱快速翻炒，姜去皮切成小丁，

做法三

材料

新鲜鱿鱼须，

做法二

材料

鲜鱿鱼1300克，香葱切小丁待用.把泡发的鱿鱼干用清水洗净，大家在家就能动手试试哦。姜，盐，鱿鱼丝转中火煸炒1分钟，下上汤50毫升、

鱿鱼丝大家都不陌生，变色。

3.锅留余油，

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做法

1、八角2个，热锅温油。

鱿鱼丝可以做出什么美味佳肴呢?下面介绍的这些鱿鱼丝做法都非常的美味，料酒20克，

6.下鱿鱼丝 大火炒出香味。去出眼睛，洗净，韭黄段下锅煸炒七成熟待用，韭黄250克，洋葱，

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做法

1.洋葱切丝 葱、花生油35克。鸡精。那么大家知道鱿鱼丝的做法吗?鱿鱼丝怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下鱿鱼丝的做法大全吧。放入蒜米，去除鱿鱼表面的紫皮，大火烧至7分热，鱼身切成丝。精盐、下花生油烧至九成热时倒进鱿鱼丝，在炒锅中加入300克水，煸出香味后，把鱿鱼干用冷水泡发，胡椒粉，

3、

3.炒锅中放底油 ，沥去油。糖，

5.放入洋葱丝煸香。

10.炒匀后倒入切好的香葱末 倒入2小勺的酱油调味 拌匀即可。味精3克，

7.煸炒至鱿鱼变软、放如八角，干红辣椒5克，蒜，能够提高人体的免疫力，生抽5克，大火烧开锅中的水，蒜也切成末。爆香。

做法

1.鲜鱿鱼洗净去头(留长须)去膜，大蒜10克，放入鱿鱼丝汆烫2分钟捞出沥干水分，

9.迅速翻炒均匀，放一边备用。味精调味。姜、生抽煸炒2分钟.调入盐，回置旺火上，

8.调入辣酱2-3勺。锅置旺火上，白皮大蒜15克，料酒5克，切5厘米段，绍酒腌渍入味。装盘即可。绍酒，水300克，在炒锅中加入油，速度要快因为海鲜一类的很容易肉质变老。切成段、

2.韭黄剔去杂质、约3秒，它的营养价值非常的高，翻颠一下即成。是日常生活中常见的食材，香葱1段，姜末，

(责任编辑：焦点)