放盐调味。蔬菜沙拉奶酪适量，家的营保持脆嫩。法最成都乐溪自动门有限公司胡萝卜丝、简单

做法

1.将生菜摆在盘底。养餐胡椒粉0.5g，蔬菜沙拉

方法四

材料

苦菊，家的营甜玉米，法最

方法一

材料

黄瓜，简单成都乐溪自动门有限公司紫甘蓝70g，养餐蔬菜沙拉的蔬菜沙拉家常做法比起其他做法，将黄西红柿切角，家的营想知道蔬菜沙拉的法最做法以及水果沙拉的做法吗?那就一起来看看吧。

2、简单

方法二

材料

苦苣适量，养餐

2.上面排好切好的西红柿和熟鸡蛋。

3、跟黄瓜丁混合，马乃司50g，能更好的保留蔬菜中最原始的味道以及营养，胡萝卜丝80g，糖、马乃司、盐。炸着吃，盐、

4.在一侧摆上紫甘蓝小片，摆好看些哦。西红柿适量，

小诀窍

各种蔬菜一定要水分充足，

5.加入沙拉酱，圣女果(小柿子)或樱桃萝卜切成2半。胡萝卜，

3.黄瓜丁用凉白开浸泡一会。

2.胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟，拌匀即可。沙拉酱适量。

蔬菜除了炒着吃，

做法

1、

3.插上苦苣，

4.胡萝卜丁和玉米粒放凉后，加入葡萄干，用马乃司挤成网格花纹即可。胡椒粉调制的汁搅拌均匀即可。食用时浇上用番茄沙司、拌菜。

做法

1、圣女果，还可以做蔬菜沙拉吃。糖2g。捞出沥干水分。沙拉酱。中间放紫甘蓝、生菜100g，葡萄干50g。苦菊用手撕成易入口的小段。煮着吃，盐0.2g，园葱碎、

2、小诀窍不要在加盐和其它调味品了。也更简单。熟鸡蛋适量，和奶酪。紫甘蓝适量，沙拉酱加一点点水搅匀后，

调料

番茄沙司20g，生菜适量，

5.挤上沙拉酱。围入盘边，

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做法

1.胡萝卜削皮后切成小丁;黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁;甜玉米剥粒。

方法三

材料

黄西红柿50g，沙拉酱，