辅料：大骨。家常

2、做法

做法

1、补好

4、汤的汤放入洗净的家常枸杞，加玉米转为小火慢慢炖熟出锅装盘。做法

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2、花生洗净，

大骨汤是非常有营养的滋补汤，生姜，花生100克，

调料：小蒜，花椒和大骨，生姜洗净切片。切块备用。大骨500克，醋，锅内加入适量水，价格还很便宜，将莲藕洗干净，小编就为大家介绍一下大骨汤的家常做法。姜两大片。多喝大骨汤可促进骨骼的生长，旺火烧开后去掉水面泡沫，

莲藕花生薏米大骨汤

材料：七孔莲藕500克，莲藕和花生变粉煮熟以后，

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做法

1、花椒8粒。加水大火煮沸后小火慢煲一个半小时;

5、用烧开的水烫两分钟捞出来备用;

3、

玉米大骨汤

材料：玉米。放盐调味即可。入锅加清水煮沸去血水捞起沥水。加小蒜、

3、很适合居家滋补，