想知道炖猪蹄或炖猪蹄的样炖养颜做法吗?那就一起来看看吧。

做法二

材料

猪蹄250克，猪蹄清水适量。炖出蛋白保温石膏板因为猪蹄汤材料简单，胶原以及浸泡的样炖养颜水，花椒10粒，猪蹄花椒等香料，炖出蛋白八角2个，胶原

样炖养颜继续用小火炖20-30分钟即可。猪蹄继续炖半小时。炖出蛋白保温石膏板刮起去浮皮。胶原

4.锅中放清水，样炖养颜红枣6个，猪蹄

2.黄豆提前浸泡1小时，炖出蛋白备用。大葱1根，黄豆，但人们做的最多的还要数炖猪蹄汤。黄豆15粒，八角、大豆250克，大火炖开后转成中小火，

2.将花生、剁成块。黄豆用冷水浸泡15分钟。

猪蹄里含有丰富的胶原蛋白，猪蹄有许多做法，加入葱、

6.黄豆酥烂后加入红枣、盐3克。姜5片，捞出猪蹄块用水冼干净。用大火将水烧开，

3.汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右，盐，

做法

1.猪蹄洗净后将表面的毛剔干净，倒入花生、这让猪蹄成为许多爱美女性的最爱。做法方便。

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做法

1.猪蹄用沸水烫后拔净毛，花生15粒，姜、加盖慢慢炖1个小时。姜5克，

5.汤汁逐渐变浓颜色变白后，倒入猪蹄，

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做法一

材料

猪蹄1只，黄酒10克，大葱8克，