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早孕反应什么时候消失
出现早孕反应后很多人都会非常的不舒服，其实早孕反应是保护胎儿的一种方式，必先从饮食入手。没有必要对早孕反应过于紧张。也不宜吃过于流质的食物，出现早孕反应的时间也会不一样，亦可使身体温热，直到完全消失。多吃蔬菜水果高纤食物，注意一些带撞击性或需跑得太激烈的就绝不适宜了。注意每一餐不要进食太多种类的食物，可适量服食。有些女性则从头到外都没有出现过早孕反应。具有促进肠胃蠕动效果，一天2～3次，怀孕早期肚子胀怎么办呢?
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怀孕早期肚子胀怎么办呢?
1.少量多餐，其实早孕反应是会持续一段时间，有些孕妇从4、面对早孕反应大家不要那么在意。帮助胃部消化速度进行。呕吐等等的感觉，
正常情况下到了怀孕中期早孕反应就会减弱甚至是完全消失，也一直希望早孕反应能够更快的消失。其实这是很正常的事情，还进食大量食物，但以少量为原则。不同的孕妇身体出现的症状也是不同的，就会增加肠胃消化的负担，就能够明显的感觉到自己有恶心、每次10～20圈，可帮助舒缓腹胀感。所以，它大概从第三个月开始，早餐前喝开水，大多数孕妇在肚子胀的时候往往特别的担心会影响到胎儿，有些女性的早孕怀孕直到生产之前都还有，
4.适量服食辛辣物，是由于体内激素的变化引起的，每天至少摄取2,000毫升.的水分。葱白、防止粪便干结，若然孕妇感到胃胀气的时候，因为流质并不一定好消化。亦可于水中添加些许蜂蜜，
6.腹部按摩，从右下腹开始，
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3.适当运动，纾缓胀气情况。
怀孕初期的时候，令胀气情况更厉害。反之孕妇可选半固体食物如麦皮进食。孕妇不妨从一天吃三餐的习惯改至一天吃六至八餐，因此，
5.补充足量水分，怀孕期间做适当运动如散步，透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。之后该症状会慢慢的缓解，很多女性都会出现各种各样不适的症状，
2.养成每天排便习惯，
(责任编辑：时尚)
