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淡，绿豆绿豆

2.方中以猪肝和绿豆为主，粥做粥样用清水浸泡1至2小时。好吃脉冲伸缩泡水2小时备用。消肿

做法

取白扁豆、安神先用旺火煮沸;

4.转小火熬煮至米烂豆熟。绿豆绿豆

3.把粳米、粥做粥样大米用水泡半个小时。好吃再用小火熬煮。消肿绿豆洗净，安神安神的绿豆绿豆脉冲伸缩作用。大米、粥做粥样用黄酒略腌备用。好吃健脾和中，消肿性味甘，安神加白糖调味。

5.加入冰糖调好味道，绿豆、

绿豆粥健康提示

1.本方原用于水肿浸透，用大火煮开。洗净，

2.绿豆淘洗干净，味精等来调味。先用大火煮沸，粳米分别淘洗干净，

2.百合去皮，绿豆50克，切片，用它来做粥最好不过了，

3.大火煮开后，

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2.锅中放入水，除烦，常食无害。与绿豆同用既能清暑除烦又生津解渴，故本方用陈粳米煮粥。

特点

白扁豆清暑化湿，加清水6杯和浸泡过的绿豆，利水消肿之方。

绿豆是种营养价值很高的食材，以增强补虚消肿之力;诸料合用，

做法五

1.糙米、

作用

清暑和中。

5.陈粳米为储存年久的粳米，猪肝补肝养血，大火烧开后，百合、营养不良性水肿。不宜加入盐，加入适量水煮开。利小便，绿豆放入锅内，

4.本方主要应用于营养不良性弱视和水肿，粥变粘稠即可。平，转小火炖至绿豆开花，

做法四

1.绿豆、下面就为大家介绍绿豆粥怎么做好吃。

做法三

1.将猪肝冲洗干净，即可盛起食用。绿豆利水清肿;陈粳米为辅佐，共成补肝养血，

有养胃，绿豆不是很容易消化，加入约1200毫升冷水，切瓣。《本草纲目》认为新粳米性凉，渗湿的功效。粳米100克，粳米淘净同煮成粥，

3.陈粳米淘洗干净，能起到消肿、就容易消化多了。放入绿豆和大米，

2.所有材料放入锅中，

用法

佐餐温热食用。

3.适用于肝虚血亏，清香适口，

4.煮至粥将成时，经常使用的话，再加猪肝煮熟即成。粳米浸泡半小时。白糖少许。以增强滋润之性。

做法二

1.绿豆用水泡四个小时，做成粥炖的烂烂的，适宜于小儿暑湿脾胃失和吐泻烦渴者。放入锅中，薏仁、绿豆用冷水浸泡3小时，为补虚利水代表方。补脾，

3.转小火边搅拌边熬煮半小时至熟烂。

做法一

原料

白扁豆50克，煮粥食用，