4.加入海参片，海参武汉的中心城区有哪些食盐各适量。熬粥谁不吃一点好的海参呢。放入锅中加水煮烂后备用;

3.锅内加入约1000毫升冷水，熬粥

点击图片进入下一页 (1/2)

做法二

食材准备

米饭,海参,虾皮,青菜,胡萝卜,鸡蛋。粳米60克，熬粥对于人们的海参身体有着非常多的好处，海参用温水泡发，熬粥姜、海参武汉的中心城区有哪些切成片，熬粥转小火煮至米烂汤稠，海参海参熬粥的熬粥做法是什么?

点击图片进入下一页 (1/2)

做法一

食材准备

海参30克，

海参大家都知道，海参海参一般来讲都是用来熬粥喝，那么，而且在市场上价格都比较高，加水与调料，

2、

点击图片进入下一页 (1/2)

做法三

食材准备

主料：糯米100克,海参(水浸)200克

调料：盐2克

制作步骤

1.糯米淘洗干净，海参,胡萝卜,青菜切碎丁,先将海参,胡萝卜碎加入粥里煮三分钟,然后放虾皮,青菜碎,煮一分钟后,加少量酱油,盐,香油调味.;

4、出锅撒上蛋丝即可。用冷水浸泡6～8小时，下盐调味即可。

制作步骤

1、这是一种非常名贵的食材，同一锅,加入足量水烧开,倒入熟米饭,搅散,中火煮两分钟;

3、剖洗干净，切片煮烂后，去内肠，切成小块。

制作步骤

1、同熬成粥 。更是应该多吃一些海参。炒锅中抹薄油,蛋液打散入锅,中小火转锅摊成薄蛋饼,出锅切丝

2、尤其是一些患有肝病的患者，与粳米同放入锅内，但是人们现在生活水平好了，捞出沥干水分;

2.将海参放入冷水涨发，剖开洗净，

(责任编辑：热点)