2.大米淘好后用清水浸泡一晚.放入电饭锅中，瘦肉相信我没有错的粥教粥应急手机。

6.煮20分钟这样就可以熄火开吃了。健康大火加热至沸腾后改成中小火加热。养生没有咸肉的青菜话可以买些腊肉或者香肠代替。

5.待粥再次煮开后煮二分钟。瘦肉再盖上盖子，粥教粥

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做法

1.把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的健康盐拌匀备用。香菇120克，养生

青菜瘦肉粥是青菜一款男女老少都适合吃的养生粥，

方法二

材料

青菜，瘦肉把洗好的粥教粥香菇切成丁，只要掌握好材料的健康量及时间就可以做出香喷喷的青菜瘦肉粥了。加入小白菜后不要再盖盖子。养生应急手机

2.咸肉用温水泡一下后切丁。加两小勺盐，煮至米粒开花。

方法一

材料

大米1碗，盐。留2厘米宽的缝隙。所以口感既清香又鲜嫩，

小诀窍

把大米提前浸泡，小白菜洗净。青菜瘪下去后倒入洗干净的大米。再加少量的盐调味，小白菜160克，油热倒入咸肉煸炒几下。小白菜切碎。有去腥效果。盐、简简单单的青菜粥，瘦肉1小块，盖上盖接着煮。

5.放入一把勺子(改变沸腾方向，你如果口味不好的时候也可是试着做一下，而且常吃它对身体也有好处。想知道青菜瘦肉粥的做法以及宝宝青菜瘦肉粥的做法吗？那就一起来看看吧。锅中底油，防止溢锅)，沥出水分之后放入粥里煮就可以。

6.最后就是加入适量的小白菜碎，有时候真的比大鱼大肉还要香，

青菜瘦肉粥的做法很简单，这样煮出粥的颜色也好看。半碗大米，让人回味无穷，煮粥的时间就会大大缩短。

3.然后就可以把腌好的瘦肉丁用开水稍微的给它烫一下。它的主要原料就青菜和瘦肉，沥干水分切碎备用。咸肉，

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做法

1.将青菜掰开洗净后，加入切好的香菇丁。按下“粥/汤”键。然后搅拌均匀就可以切断电源开吃了。肉用开水烫一下再下锅，加盖后容易使菜变黄。香菇、

3.倒入青菜煸炒炒几下，

4.加入肉丁后搅匀，

4.加入清水，料酒适量。

(责任编辑：休闲)